1、所需食材：小米、红枣、冰糖。

2、红枣提前用水泡软。

3、小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。

4、待小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。

5、红枣小米粥，养胃补气补血，在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。