温度不同：冷烫是常温下克进行完成，热烫是需要高温加热。历史不同：冷烫属于传统的烫发方式，有着近百年的历史，热烫从六七十年代就已经有了。适用范围不同：冷烫从发根开始，热烫则无法从发根烫发。两者对发质要求也不同，冷烫要求比较高。

热烫的保持时间比较长。热烫是指头发在完全干燥的情况下进行烫发，而冷烫是在头发湿润状态下进行烫染。冷烫在头发湿润时的卷曲效果是比较明显，但是干了以后，大部分的卷会打开，可能只会有湿发时的三分之一卷度。热烫可以让头发的造型更加持久，热烫干了之后，能够达到湿发状态三分之二的卷度。

冷烫和热烫都是理发店最常见到的烫发方式。因操作方式不同，操作流程不同，使用的产品以及设备不同，在理发店的收费价格也不相同，烫发的结果也有着一定的差异，同样存在着优点和不足。

冷烫时，如室温达不到15度，我们可以适当进行外部加热，温度控制在40度一下。因为冷烫加热过度会造成头发中蛋白质过度流失，烫出的卷度就会就没弹性。

热烫则必须加热，目的是将头发中被切断的二流化物键进行记忆性重组，而这个链键要在100度—140度之间才能产生记忆重组，所以加热温度要控制在100度到140之间，并且要将水分烘干。