人体的各个部位的健康情况其实通过手掌和指甲都可以很好的反映出来的，它们很微妙的呈现出来。通过这些细小的细节我们可以看出一个人的健康情况，及时的进行调整。那么有的人会问到指甲上有竖纹是怎么回事，下面为大家详细的说一下。

不少人都很关注养生，其实平时只要通过看指甲上的微妙变化，我们就可以大概的看出来一个人的健康问题，如果单单的从指甲来看的话，最为关键的就是看指甲的颜色和形状，这是很好的方法。

1、指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子”，发现指甲上有竖纹是怎么回事？如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。

2、指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴，甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。甲纵沟，典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。

3、指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

温馨提示;其实我们的身体是否健康通过面容和指甲手掌都是可以很好的反映出来的，对于指甲上有竖纹是怎么回事，相信大家看了上面的一些常见的健康问题之后，大概的都会有了了解的。