一到夏天，在外面工作的人就要面临着被太阳暴晒的问题了，暴晒之后，肯定能被直接晒到的部位就变黑，回到家里一跟晒不到的部位对比，一黑一白实在有趣。胳膊是比较容易晒黑的，因为夏天T恤都是露胳膊的，所以很多人就想咨询胳膊晒黑了怎么变白呢？下面就为大家解答。

晒黑后迅速变白的方法

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

综上所述，关于如果胳膊晒黑了怎么变白的详细解答就是这些了，如果有被晒黑的朋友们可以参考以上建议尝试一下变白。特别是一些女生，如果夏天跑业务，就免不了被晒，用以上的建议即可变白，而且这种天非常容易中暑，带一把伞是很明智的。