春天春明春花放，春色春景春心荡。春季阳气升发，草木萌动，百草新生，自然界一派生机，万物欣欣向荣，人们也是精神振奋，朝气勃发。在接触接性皮炎高发的春季，不要因此而影响了我们享受春天的美好。但是难免有人春季会出现脸部皮肤过敏的现象，那么当出现这种情况时又该怎么办呢？

春季面部皮肤过敏主要表现为接触性皮炎或面部湿疹，常见过敏源为花粉、尘螨、皮毛及物理性、化学性物质。特点：发病前均有明显的接触过某种物质，接触部位以红斑、肿胀、丘疹、水疱、大疱、瘙痒为主要表现。

有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，从而造成过敏也不能用冷水洗脸，因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都肌肤都会产生不良的刺激，所以，最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外，也不要被冷风吹，也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸，其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降，所以春天最好不要热敷。

有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。而在洗涤用品的选择上尽量不选用药皂等皂性洗剂，最好使用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。

有人以为，春天空气里的湿度增加了，补水就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。

防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒系数在20-30就足够了，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了，就要开始给肌肤“减负”了，比如防晒和隔离选一种就好，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没有必要用了。如果还是担心肌肤的负担过重，那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法。还有的人会走进防敏的误区，比如有的人发现自己皮肤比较红，就用比较厚的粉底去盖，这样反而会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至会发展成皮炎，所以如果发现皮肤比较红了，就要为肌肤做减法而不是做加法了。

选用化妆品时，最好选择不含浓烈香味、不含酒精的化妆品。可以选用医学护肤品如雅漾、薇诺娜、理肤泉、丝塔肤等。对于皮肤容易敏感的人来说，用惯了的化妆品最好不要轻易更换，若要换用新的化妆品，最好先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧或耳后等皮肤比较薄嫩的地方，留置一晚或2-3天，观察其反应，若是涂抹部位出现红斑、丘疹甚至水肿、水疱等，就应当避免使用该化妆品。

敏感性皮肤者在春季的皮肤保养，首先应当从最基本的做起：包括睡眠充足、饮食营养均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏源等；勤洗脸，尽量选用弱酸性的非皂性乳剂，磨沙膏等去角质剂产品更不宜使用；出门时注意使用防晒霜。如果出现面部皮肤过敏症状，应及时到医院找专业医生诊治，以免错过最佳治疗时机。