敏感皮肤这是我们人群中非常常见的一种肤质，这样的皮肤需要大家很细心的呵护，如果稍有不慎就会给自己的皮肤带来非常大的损害，因此许多的敏感肌肤的人们都会在日常的生活中很注意怎么样的去保养，但是敏感皮肤太小心了，特别是到了换季的时候，许多铭感肌肤的人都会出现红肿的情况，给人很尴尬，那么日常护理中怎么治疗敏感皮肤呢？

1、不宜去掉角质

这是因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

2、加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

3、充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

日常护理中怎么治疗敏感皮肤呢？看着上面的介绍相信大家都知道怎么样护理自己的皮肤了，敏感肌肤很容易出现缺水的情况，因此到了秋冬季节，朋友们一定要注意做好补水的细节，还有就是在日常的生活中注意肌肤的情节，注意健康饮食的摄入，加强锻炼，这样敏感肌肤就不会那么敏感了。