机能鞋和普通鞋的区别有：

1、用途不同。普通的鞋子其实就是大人的鞋子做成小码，它的结构和设计没有对孩子小脚的实际情况做研究；而机能鞋是通过研究幼儿的脚部发育特征而制作的鞋子。

2、适用对象不同。普通鞋是让宝宝在学习走路时穿，在质地等上面更适合宝宝走路，还能够养成宝宝良好的走路习惯。但机能鞋的鞋底比较硬，对于刚学习走路的宝宝来说是不合适，因此机能鞋是对于走路比较稳的宝宝来说更适合。