时间：2022-10-07 女性百科 查看: 34
自制眼膜可以去细纹。还可以在睡前喝一杯牛奶;多吃番茄;早上喝柠檬蜂蜜水等都可以有效的去除细纹。
睡前喝牛奶。牛奶含有丰富的氨基酸等多种人体所需要的物质，特别是对于肌肤美白来说，更是很好的食物。每天晚上临时前喝上一杯温热的牛奶，不仅有安抚睡眠的效果，还能够起到对肌肤美白保湿的功效。
番茄美白淡斑。番茄中可是含有大量的维生素C成分，十足的美白养颜的食物。并且能够起到防止黑色素沉淀，淡化脸部皮肤上的斑点。
柠檬蜂蜜水。水的功效可是大过任何一种保健药品，多喝水可是十分的有利用健康，促进排毒。每天早起后一杯每柠檬蜂蜜水，通肠胃，排出毒素一身轻松，肌肤也不会出现暗黄等问题。
喝银耳汤。银耳糖水可以美白，多吃一些养颜的食物，例如银耳、枸杞、红枣等，银耳莲子羹可是有美白和养颜的效果。
淘米水洗脸。脸净白肌肤洗过大米的淘米水，很多人都会直接倒掉。淘米水可是最经济又实惠的美白补水的护肤品。每天坚持使用淘米水洗脸，让脸部肌肤的黑色素无懈可击，肌肤可是光滑、白皙、水润有光泽。