时间：2022-10-17 女性百科 查看: 63
黑眼圈也就是大家说的熊猫眼，都知道顶着个熊猫眼实在有碍于美观，也使得人们看起来不精神的样子。经常熬夜睡眠不好的的人都会常常黑眼圈，那么有了黑眼圈怎么办呢？穴位按摩就很不错，可以随时随地进行，简单有有效，接下来小编告诉大家按摩手法吧。
眼部去黑眼圈穴位按摩手法
按摩风池穴去黑眼圈
将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。
按摩太阳穴去黑眼圈
眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。
按摩丝竹空穴去黑眼圈
丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。
按摩鱼腰穴去黑眼圈
鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
以上就是穴位按摩去黑眼圈的方法，除了平时的按摩以外，还要保持充足的睡眠，胜过多种护理方法和护肤品。其次、要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。多吃富含维生素C的蔬菜水果。