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时间：2022-10-17 女性百科 查看: 86
1、注意防晒，平时尽量穿长袖、长裤，出门打伞、戴帽子，游玩时尤其是海边，注意擦防晒霜。由于紫外线可以穿透过玻璃，阴雨天也有，注意365天在室内、室外都要注意防晒。
2、多保湿，水分是新陈代谢的基础，每天坚持擦润肤霜1-2次，少用清洁剂，可以保护皮肤屏障。
3、适当使用美白成分，比如外用含有熊果苷、维生素C的护肤品。
4、保持良好的个人生活习惯，不熬夜，少用手机，以免抑制体内褪黑素的分泌。
恢复晒黑的皮肤该怎么办 皮肤晒黑了怎么补救回来_一个夏天过去了以后，有不少人的皮肤都被阳光晒黑了。有很多女性们看着自己的晒黑的皮肤都觉得很不高兴的，因此我们就要好好的想办法处理一
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皮肤为何容易晒黑呢 为啥皮肤容易晒黑_炎热的夏季到了，有些时候就是层层防晒处理办法不可以防止皮肤被晒黑的痛苦烦恼。特别是在涂抹了防晒隔离霜，又带上防晒的帽子或者是防晒伞
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